Semente de abóbora com sal verde

Ingredientes

  • 100 g de semente de abóbora PAIOL
  • Para o sal verde (substitui o sal convencional e evita a retenção líquida):
  • 1 col. (sopa) de alecrim desidratado PAIOL
  • 1 col. (sopa) de manjericão desidratado PAIOL
  • 1 col. (sopa) de orégano desidratado PAIOL
  • 1 col. (sopa) de salsinha desidratada PAIOL
  • 1 col. (sopa) de gersal (sal marinho e gergelim integral)
  • Modo de fazer

    Bata os ingredientes do sal verde no liquidificador. Leve as sementes de abóbora ao fogo médio, em frigideira antiaderente, adicione 2 col. (chá) do sal verde e deixe tostar por 5 minutos, mexendo sempre.

    Rende: 5 porções

    Calorias por porção: 86