Os 6 chás mais procurados de 2018

Todas as pessoas já sabem que os chás possuem propriedades que ajudam (e muito) nossa saúde. Fontes de agentes antioxidantes que protegem o organismo, os chás trazem muitas vantagens para o nosso corpo. Porém, não é todo mundo que conhece os benefícios de cada tipo de chá.

Criamos esse guia para te ajudar a conhecer todos os benefícios de 6 tipos de chá, com um bônus: A receita de cada um!

Hibisco

Muito popular pelo mundo todo, o chá de hibisco é baixo em calorias. Possui uma cor avermelhada, podendo ser consumido quente ou frio.

Ele contém vitaminas e minerais que ajudam a acalmar o sistema nervoso, transmitindo uma sensação de relaxamento e auxilia na digestão, podendo contribuir para a redução de peso.

Também pode contribuir para o controle da pressão arterial, menopausa e tensão pré-menstrual (TPM). O Hibisco é rico em vitamina C, auxiliando no aumento da imunidade.

Confira outros benefícios do hibisco e dos outros chás clicando aqui!

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